I ett forskningsrapport från Sahlgrenska universitetssjukhuset i samarbete med Botaniska trädgården presenteras resultat om att vistelse i trädgården kan förlänga livet med 8-10 år. Andra studier visar hur sjuka patienter som har utsikt mot grönområden blir friskare fortare och hur man genom att vistas i naturen kan “tanka upp den psykiska energin för nya uppgifter” och på så sätt skriva bättre på ett prov, (läs mer). Det är ingen ny forskning, men intressant att det är så effektivt och det finns hur många studier som helst som visar på naturens betydelse för återhämtning.

Hur man planterar en egen klimatsmart krukväxt och får lite mer trädgårdskänsla inomhus:

- Tvätta avokadokärnan och låt den torka  1-2 dagar
- Plantera i fuktig jord och låt toppen av kärnan sticka upp

överkurs: En plastpåse över krukan ger en jämn fuktighet

Man kan också låta halva kärnan stå i vatten tills det att den gror, och sen stoppa ner den i en kruka.